Archiv
A tak šel čas se SERVUS SPORT...
PODZIMNÍ PERMANENTKY ZA STAROU CENU A JEDEN TRÉNINK ZDARMA!
To chceš
LÉTO SE BLÍŽÍ, TAK PŘIJĎTE NA FIT DRINK
Jsou tady nové permice na 10 osobních tréninků (i pro dvojice) za zvýhodněné ceny!
Podrobnější info v záložkách Individuální trénink a ceník.
JARO SE BLÍŽÍ A TAK MÁM PRO VÁS NOVÉ PERMANENTKY
10x Individuální trénink (možno i ve dvojici) za výhodnější cenu
VÁNOČNÍ VOUCHER NA OSOBNÍ TRÉNINKY
Až do 31.12.2021 si můžete pořídit voucher na libovolný počet osobních tréninků pro jednoho nebo pár cvičících za staré ceny!
Od 1.1.2022 se ceny, ale i kvalita zvyšují
Od 17.5. můžeme opět cvičit ve fitness, od 18.5. už bez respirátorů a skupinovky by měli začít 24.5.2021!
Negativní výsledek testu na Covid 19 se stvrzuje podpisem čestného prohlášení. Přesné podmínky najdete na stránkách center.
Přijďte se restartovat, těším se na vás
Hezké počasí využijte k běhu, strechingu nebo slunění
a kondici začneme stavět hned, jak se otevřou fitka. Snad už v květnu 2021!
Od 18.12.2020 jsou bohužel fitness kvůli Coroně opět zavřená,
ale permanentku (si) pod stromeček nadělil můžete
HEZKÉ VÁNOCE
Od 4.12.2020 se opět otevírají fitness centra a tak vás můžu pozvat na spinning v SC Ymca a osobní tréninky na Palmovce.
Vše zatím v roušce, ale jak se říká: "Kdo chce, hledá způsob..."
Corona II.
Cvičení na čerstvém vzduchu je prima, jak na fyzičku, tak i na hlavu!
Proto bych vám chtěla nabídnout funkční tréninky, které přizpůsobím cenou i místem tak,
abychom se mohli jednoduše potkat, udrželi se v kondici a podpořili naše přátelství.
Ozvěte se a pomůžeme si navzájem! Těším se na vás
servussport@seznam.cz nebo 606 424 499
Nové podzimní permanentky na osobní tréninky jsou tady
10 x 60min (trénink+streching) = 5500,- Kč
Aktualizován rozvrh cvičení od 1.9.2020
Spinning YMCA - neděle 17:00
Cvičení ve fitness je opět možné (bez roušky), tak přijďte na trénink do Světa pod Palmovkou nebo na spinning!
Ty začínám 17.5. na Palmovce a 27.5. v Ymca!
Od 5. května začínají tréninky ve Stromovce
Přihlásit se můžete v události na FB Servus sport⤵️ nebo mi napište zprávu.
https://facebook.com/events/s/trenink-stromovka/744500206086909/?ti=icl
Lekce trvá 60 min a obsahuje protažení, trénink a strečink. Cena je 150,- Kč. Více v záložce Funkční trénink.
Hezké Velikonoce všem!
POZOR, POZOR
AKCE NA INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINKY!
10+1 TRÉNINK ZDARMA a to od 1.11.2019 do 20.1.2020
CVIČENÍ PRO MAMINKYNOVINKA
Ráda bych vás pozvala na nové cvičení ve FoxGymu Palmovka, které jsem vymyslela speciálně pro aktivní maminky s malými dětmi. Budeme protahovat a posilovat celé tělo, nejprve s vahou vlastní a pak s přidanou zátěži, jako jsou činky, míče, gumičky atd. Děti budou v blízkosti a zabaví se hrou, můžou spát, lézt nebo poznávat okolí
Termín: Úterý od 10.15 hod.
Cena cvičení+vstup do fitka je 250,- Kč/lekci, přihlašování bude přes FB Servus sport - událost FoxMama vždy den předem!
S sebou: pohodlné sportovní oblečeni a pevnou obuv, ručník, pití a hračky pro dítě
Těším se na všechny zájemkyně a pokud máte dotazy, pište e-mail servussport@seznam.cz nebo volejte na 606 424 499.
SPORTOVNÍ VÍKEND JE TADY, aneb pojeďte si zatrénovat a zrelaxovat☀️
Kdy? 20.-22.9. nebo 27.-29.9.2019
Kam? Benešov u Prahy
Servis? Polopenze, krásné ubytování, cvičení indoor i outdoor
Jak: autem
Cena? 3900,- Kč za osobu
Další info? servussport@seznam.cz, 606424499, FB Servus sport
Od 1. 7. 2019 máme letní rozvrh.
Léto a Stromovku, to máme rádi
Opět cvičíme v parku a to vždy v Út a Čt od 19 hod.
Chceš přijít a nevíš, jak na to?
Přihlaš se přes událost na FB (min. účastníků 2)
Přijď ve sportovním a s podložkou
Kam?
Sraz konečná tram Výstaviště Holešovice
Cena?
150,- Kč
Dnes 2.1.2019 došlo k aktualizaci ceníku u vybraných lekcí a stále běží akce:
Vánoční zvýhodněné permanentky
na 10 individuálních tréninků v ceně 4 500,-
Nabídka je platná do 31. 1. 2019
I přes Vánoce jedeméé
23. 12. v 17 Spinn Palmovka
27. 12. v 16:45 K2 Hiking Ymca
28. 12. v 18:15 Spinn Ymca
30. 12. v 17 Spin Palmovka
30. 12. v 19 K2 Hiking Ymca
31. 12. v 11:45 K2 Hiking YMCA
Právě jsem spustila nabídku Vánoční zvýhodněné permanentky
na 10 individuálních tréninků v ceně 4 500,-
Nabídka je platná do 31. 1. 2019
Celý srpen a září probíhají skupinové (FT), Individuální a i maminkovské tréninky ve Stromovce .. a tak si vybere každý .
Vykoledujte si Velikonoční permanentku 9 + 1 zdarma
Funkční trénink - 2 100,-
Individuální trének - 4 300,-
Ahoj sporťáci,
v termínu 18. - 25. březen relaxuji a tak se uvidíme od 26.3.
mějte se fajn
Dej si s Ivon do těla a zbarvíš se jak malina ...
Valentýnský voucher 2018 s 1 tréninkem navíc ZDARMA!
těším se na vás opět 4. 3. 2018
Vykročte do nového roku tou správnou nohou a nejlépe v teniskách
Pozor na prázdninový rozvrh!
Od 1.7.2017 má můj nedělní Spinning na Palmovce prázdniny
a rozjedeme to zase v září
Úžasný FIT víkend u Máchova jezera je za námi a
těšíme se na druhé kolo A tady malá ochutnávka↓↓
Pozor na změnu rozvrhu od 1. 6. 2017
léto a Stromovka jsou zpět
Sobík od Servus sportu Vám přivezl VÁNOČNÍ VOUCHERY pod stromeček
Mám pro Vás super nabídku sportování a relaxu u Máchova jezera v termínu 16.- 18.9.2016.
Cena 2800,- Kč za osobu, ve které je HEZKÉ ubytování, ZDRAVÁ polopenze vč. fresh svačinky , FUNKČNÍ tréninky 2-3x za den, vyjížďky na kolech a treck na hrad Bezděz... Bazén je pod okny, co chceš víc?
Pište na servussport@seznam.cz nebo do zpráv na FB Servus sport, ptejte se na lekcích, promýšlejte, nabídněte kamarádům, sdílejte,....
Těším se na velkou skupinu fajn spoťáků, jako v květnu:-)
Alpy a Kari Traa doporučuji!
Nenechte si to ujít
Velikonoce 2016
Valentýn 2016
Vánoční tréninky 2015
Přijďte na lekce Spinningu nebo K2 Hikingu
a vysoutěžte si svůj první vánoční dárek
Další URBAN TRAINING pro odvážné sporťačky je za námi!
Běh do parku Podvinní i posilování ve funkční zóně se vydařilo a líbilo :-) Díky všem za fajn atmosféru a doufám, že dárek-voucher na Funkční trénink se mnou využijete a potrénujeme společně!
http://www.urbantraining.cz/praha-6-11/
Pro ty, co se nezůčastnily a chtěli by voucher na trénink je ještě jedna šance! Získáte jej k nákupu sportovního oblečení v nové prodejně Kari Traa na Praze 9, až do vyčerpání zásob :-)
http://karitraa.norskamoda.cz/vylad-svuj-styl/
Měníme Stromovku za Palmovku
Na novou sezónu podzim / zima 2015-2016 se přesouváme z parku do Fitnessu Svět pod Palmovkou. Úterní a čtvrteční Funkční tréninky zůstávají, začínají od 20 hod.. Startujeme 1.10.2015.
Pro Individuálky je možnost výběru: Svět Pod Palmovkou nebo fitness club Energym Holešovice.
Vyberte si správné místo pro svůj RESTART
http://www.svetpodpalmovkou.cz/
Fit víkend 2014 - Máchovo jezero
Dočasně je přerušen K2Hikking v neděli v YMCA a to až do 25. 2. 2018,