Akce / Aktuality


 

Od 1.6.2021 vás můžu opět pozvat na lekce spinningu do YmcySmile

 

Od 17.5. můžeme opět cvičit ve fitness, od 18.5. už bez respirátorů a skupinovky by měli začít 24.5.2021!

Negativní výsledek testu na Covid 19 se stvrzuje podpisem čestného prohlášení. Přesné podmínky najdete na stránkách center.

Přijďte se restartovat, těším se na vás Smile

 

Hezké počasí využijte k běhu, strechingu nebo slunění

a kondici začneme stavět hned, jak se otevřou fitka. Snad už v květnu 2021!Smile

 

Od 18.12.2020 jsou bohužel fitness kvůli Coroně opět zavřená,

ale permanentku (si) pod stromeček nadělil můžeteSmile

HEZKÉ VÁNOCE

 

 

Od 4.12.2020 se opět otevírají fitness centra a tak vás můžu pozvat na spinning v SC Ymca a osobní tréninky na Palmovce.

Vše zatím v roušce, ale jak se říká: "Kdo chce, hledá způsob..."Wink

 

Corona II.

Cvičení na čerstvém vzduchu je prima, jak na fyzičku, tak i na hlavu!

Proto bych vám chtěla nabídnout funkční tréninky, které přizpůsobím cenou i místem tak,

abychom se mohli jednoduše potkat, udrželi se v kondici a podpořili naše přátelství.

Ozvěte se a pomůžeme si navzájem! Těším se na vásSmile

servussport@seznam.cz nebo 606 424 499

 

Nové podzimní permanentky na osobní tréninky jsou tadySmile

10 x 60min (trénink+streching) = 5500,- Kč

 


 

Aktualizován rozvrh cvičení od 1.9.2020 Cool

Spinning YMCA - neděle 17:00

 

Cvičení ve fitness je opět možné (bez roušky), tak přijďte na trénink do Světa pod Palmovkou nebo na spinning!

Ty začínám 17.5. na Palmovce a 27.5. v Ymca!

 

 

Od 5. května začínají tréninky ve StromovceSmile

Přihlásit se můžete v události na FB Servus sport⤵️ nebo mi napište zprávu.

https://facebook.com/events/s/trenink-stromovka/744500206086909/?ti=icl

Lekce trvá 60 min a obsahuje protažení, trénink a strečink. Cena je 150,- Kč. Více v záložce Funkční trénink.

 

 

 

 

Hezké Velikonoce všem!

 

 

 

POZOR, POZORLaughing

AKCE NA INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINKY!

10+1 TRÉNINK ZDARMA a to od 1.11.2019 do 20.1.2020

 

 

CVIČENÍ PRO MAMINKYSmileNOVINKA

Ráda bych vás pozvala na nové cvičení ve FoxGymu Palmovka, které jsem vymyslela speciálně pro aktivní maminky s malými dětmi. Budeme protahovat a posilovat celé tělo, nejprve s vahou vlastní a pak s přidanou zátěži, jako jsou činky, míče, gumičky atd. Děti budou v blízkosti a zabaví se hrou, můžou spát, lézt nebo poznávat okolíWink

Termín:  Úterý od 10.15 hod.

Cena cvičení+vstup do fitka je 250,- Kč/lekci, přihlašování bude přes FB Servus sport - událost FoxMama vždy den předem!

S sebou: pohodlné sportovní oblečeni a pevnou obuv, ručník, pití a hračky pro dítě

 

Těším se na všechny zájemkyně a pokud máte dotazy, pište e-mail servussport@seznam.cz nebo volejte na 606 424 499.

 

Cool

SPORTOVNÍ VÍKEND JE TADY, aneb pojeďte  si zatrénovat a zrelaxovat☀️

Kdy? 20.-22.9. nebo 27.-29.9.2019

Kam? Benešov u Prahy

Servis? Polopenze, krásné ubytování, cvičení indoor i outdoor

Jak: autem

Cena? 3900,- Kč za osobu

Další info? servussport@seznam.cz, 606424499, FB Servus sport


 

Cool

Od 1. 7. 2019 máme letní rozvrh.

Cool

Léto a Stromovku, to máme rádi Wink

Opět cvičíme v parku a to vždy v Út a Čt od 19 hod.

 

Chceš přijít a nevíš, jak na to?

Přihlaš se přes událost na FB (min. účastníků 2)

Přijď ve sportovním a s podložkou

 

Kam?

Sraz konečná tram Výstaviště Holešovice

 

Cena?

150,- Kč

Smile

 

 

Cool

Dnes 2.1.2019 došlo k aktualizaci ceníku u vybraných lekcí a  stále běží akce:

Vánoční zvýhodněné permanentky

na 10 individuálních tréninků v ceně 4 500,-

Nabídka je platná do 31. 1. 2019

Sealed

I přes Vánoce jedeméé Smile

23. 12. v 17 Spinn Palmovka

27. 12. v 16:45 K2 Hiking Ymca

28. 12. v 18:15 Spinn Ymca

30. 12. v 17 Spin Palmovka

30. 12. v 19 K2 Hiking Ymca

31. 12. v 11:45 K2 Hiking YMCA

Cool

Právě jsem spustila nabídku Vánoční zvýhodněné permanentky

na 10 individuálních tréninků v ceně 4 500,-

Nabídka je platná do 31. 1. 2019

Cool

Cool

Celý srpen a září probíhají skupinové (FT), Individuální a i maminkovské tréninky ve Stromovce .. a tak si vybere každý Wink.

Cool

Cool

 


Přeskočit na obsah

  • Akce / Aktuality
  • Servus sport
  • Zdravě jíst
  • Individuální trénink
  • I FEEL GOOD!
  • STRONG MAN
  • Těhu cvičení
  • FoxMama
  • Funkční trénink
  • Kruhový trénink
  • Letní trénink
  • Běh s posilováním
  • Víkendová cvičení
  • K2 Hiking
  • Spinning
  • Aktuální rozvrh
  • Fitness centra
  • Certifikáty
  • Ceník
  • Kontakt
  • KARI TRAA
  • Archiv